2022-04-27から1日間の記事一覧
本に書いていたが、運動しても痩せないと言うことだ。 じゃあどうしたらいいのかというと、食事制限で痩せるということだ。 太るってことはカロリーを摂取しているってことなので注意してね。 お菓子禁止は効果あるよ。俺が実際に2か月で10キロ痩せたから。 …
本に書いていたが、運動しても痩せないと言うことだ。 じゃあどうしたらいいのかというと、食事制限で痩せるということだ。 太るってことはカロリーを摂取しているってことなので注意してね。 お菓子禁止は効果あるよ。俺が実際に2か月で10キロ痩せたから。 …